A csuklás oka, hogy a rekeszizom működését szabályozó ideg ingerületbe jön. Ennek következménye a rekeszizom görcsös összehúzódása.
A csuklás hátterében legtöbbször a gyomor- vagy a nyelőcsőfal feszülése, illetve a légvétel ritmusának váratlan megváltozása áll.
Ezért gyakoribb a csuklás bőséges étkezés, a túl nagy falatok nyelése, vagy szénsavas üdítők fogyasztásakor.
Az arra hajlamosaknál a nevetés, a stressz,, az izgalom, vagy akár még a hőmérséklet hirtelen változása is csuklásrohamot okozhat.
A "profik" szerint semmit nem kell tenni a csuklás ellen, csak valamivel (könyv, keresztrejtvény, egy jó film, zene) el kell vonni a figyelmet a csuklásról.
Az ijesztgetés néha beválik, ám kellemetlen következményei lehetnek.
Az alkalmazott technikáktól függetlenül is, a problémák maguktól elmúlnak.
Ám ha jól esik, kipróbálhatsz néhány praktikát. Ahány ház, annyi szokás, a csuklás ellen is.
Többek szerint hatásos:
- papírzacskóba légzés
- a légzés visszatartása
- jégdarab lenyelése
- víz ivása gyors apró kortyokban
- egy kanál citromlé lenyelése
- pár csepp ecet cukorra csepegtetve
- egy kiskanál kristálycukor szárazon lenyelve
- bors szippantásával tüsszentés kiváltása
- mustármag-forrázat ivása
- ánizsmag rágcsálása.
Ebben az esetben a csuklás órákon, sőt napokon át is tarthat, és nem csak kellemetlen, hanem fájdalmas is.
Ilyenkor orvoshoz kell fordulni, ugyanis a csuklás csak a kiváltó ok megszüntetésével múlik el.
