Bőr-, és körömgomba - kezelni kell!

Ahhoz, hogy a gombák szaporodjanak és jól érezzék magukat, táplálék, meleg és nedvesség kell.
Ez nem csak a kalapos-, hanem a bőrgombák esetében is igaz.

Ideális "gombatenyésztő" területeknek a kevésbé szellőző hajlatok, a hónalj, a lágyék, a lábujjak köze, nőknél az emlő alatti rész. Az érintett terület begyullad, berepedezik, vörössé válik, viszket és nedvedzhet is.
A körömgomba hátterében több gombafajta is állhat.
A leggyakoribb a fonalas gomba, amely a köröm végétől terjed, a körmöket megvastagítja, sárgítja. A sarjadzó gomba hasonlóképpen néz ki, de a másik irányból - vagyis a körömágy felől - támad, míg a penészgomba az egész körömnek barnás-szürkés árnyalatot kölcsönöz.
Más gombafajták a szarurétegek között, a körömben élnek. A köröm elszíneződik, megvastagszik, eldeformálódik.
A lábon lévő torzult köröm nehezítheti a járást, olykor még a cipőviselést is. Ráadásul a körömágy károsodása miatt romlik a későbbi körömképződés is.

 

Kezelése:

• Az ecetről tudjuk, hogy nem csak saláták ízesítésére, hanem ezer más dologra is remek. A bőrgombát is jól kezelheted, ha egy lavór meleg vízhez fél dl 20%-os ecetet öntesz, és abban áztatod a lábadat. Fontos, hogy előtte reszeld meg kicsit a gombás köröm fertőzött felületét, hogy minél inkább be tudjon hatolni az ecet, hogy elérd áldásos hatását. A vízbe tehetsz egy kanál tengeri sót is. Nem csak a gombák, hanem lábizzadás ellen is hatásos.
• A fokhagyma is igen erős gombaölő hatással bír. Összetört fokhagymával dörzsöld be a lábkörmödet és a köröm melletti részeket. Dobj bele néhány összezúzott fokhagymagerezdet forró lábfürdőbe is, és áztathatod benne a lábadat 20-25 percig. Az erős foghagyma-illatot szódabikarbónával semlegesítheted.
• Na, és itt a szódabikarbóna; szinte lehetetlen összegyűjteni, hány egészségügyi probléma kezelésében segíthet. A körömgomba ellen is hatékony megoldást nyújthat. Készíts 2-3 kanál és kis víz keverékéből kenhető pépet. Kend be vele a fertőzött területeket. Gézzel, vattával beburkolva hagyd hatni 10-15 percig. Oldj fel három evőkanál szódabikarbónát egy lavór vízben, és áztasd benne a lábadat 20 percen át.
• Teafaolaj, mely az egyik leggyakrabban használt antibiotikus hatású illóolaj. Számos áldásos hatása mellett remek a körömgomba kezelésére is. Egy fültisztító pálcikára, és naponta akár többször is (de legalább kétszer) kend át vele a fertőzött területet. Juttass belőle a köröm alá is. Türelem kell hozzá és kitartás, de az egyik leghatékonyabb a körömgomba kezelésére. A gyógyulás után is javasolt legalább hetente egyszer teafaolajos lábfürdőt venni.
• Ha nem szereted a teafaolaj jellegzetes illatát, próbáld ki a levendula illóolajat. Az eljárás megegyezik a teafaolajnál leírtakkal.
• A grapefruit magjából kinyert kesernyés olaj minden gyógyszertárban és bioboltban kapható. A grapefruit-magcsepp nem csupán immunerősítésre használható, hanem gombás fertőzések ellen, külsőleg is. Naponta kétszer töröld át a körmeidet átnevesített vattapamaccsal, amíg meg nem szűnnek a panaszok. Gyógyulás után pedig a megelőzés érdekében hetente legalább egyszer.
• Gomba elleni hatóanyagokat tartalmazó krémek, hintőporok spray-k egész tárházát találhatod. Jelentős részük orvosi rendelvény nélkül kapható a gyógyszertárakban. Sajnos, ezeket a készítményeknek igen borsos árun kínálják.
• Súlyos, visszatérő fertőzések esetén orvos által felírt tablettát kell szedni, több hónapon át.

 A gombák makacs lények, a fertőzés hajlamos a kiújulásra.

Csökkenthető a kiújulás kockázata:

• Fürdés után alaposan törülközz meg, különösen figyel a hajlatokra, a lábujjak közötti részekre.
• Viselj jó minőségű pamutzoknit, amiben szellőzik a lábad.
• Ne hordj szűk harisnyanadrágot és cipőt.
• Ruhád, alsóneműd is nedvszívó anyagból készüljön.
• Legyen a családban is mindenkinek külön törülközője, és ne használjátok egymásét.
• Lábgomba esetén ne csak a lábadat, hanem a zoknijaidat és a cipőidet is kezeld gombaölő szerekkel.
• Meglepő, de a körömgomba kézen való előfordulását főleg a műkörmök segítik elő, ahol szintén a klíma megfelelő a gomba szaporodásához, tehát ha lehet, ne csináltass műkörmöket.
• Mosogatáskor (ha tudsz - én pl. nem szeretem) használj gumikesztyűt.

A speciális étrend (akármit is mondanak természetgyógyászok) sajnos, bizonyítottan nem használ. Egyes betegségek, így elsősorban a cukorbetegség is hajlamosítanak az akár visszatérő gombás fertőzésekre.

Feltétlenül javasolt visszatérő fertőzések esetén az orvosi kivizsgálás!

Használd a Körömvirágot!

Az orvosi körömvirág (Calendula officinalis) a fészkesvirágzatúak (Asterales) rendjébe és az őszirózsafélék (Asteraceae) családjába tartozó növényfaj. Egyike a legtöbbféleképpen használt fűszer-, és gyógynövényeknek. Egyéb nevei: gyűrűvirág, kenyérbélvirág.

Dél- és Kelet-Európából származó egyéves növény. A szárazságot jól tűri, a kisebb fagyokat elviseli. A vidéki kertek kedves, sokrétű gyógyhatásáról ismert, de ételek színezésére és kozmetikai szerek alapanyagaként is használt növénye. Ne téveszd össze a közönséges Büdöskével!

Így gyűjtsd;
A virágzás kezdetén, nyílásukban szedik fészkes virágzatát, de ennél értékesebbek a fészekből kiszedett nyelves karima- vagy sugárvirágok. Nyáron június-július hónapban gyűjtik.

 Hatóanyagai:
A körömvirág különféle illóolajakat (mentont, izomentont, karvont, terpinént), karotinoidokat, flavonoidokat, szaponinokat, szabad triterpéneket (faradiolt, taraxaszterolt), poliszacharidokat tartalmaz.


Virágszirmait rizs, hal, húsleves, krémsajt, joghurt, vaj, omlettek, tejes ételek, édes sütemények fűszerezésére, színezésére használhatjuk. Ételeknek sáfrány színt és enyhén csípős ízt ad.

Gyógyhatása
Virágzata a VIII.  Magyar Gyógyszerkönyvben Calendulae flos néven hivatalos drog.

• Virágának forrázata megkönnyíti az emésztést, fogíny ápolására szájvízként is használják.
• Kivonatait belsőleg gyomor- és nyombél-fekély, hólyaghurut kezelésére eredményesen használják..

• Külsőleg visszér-gyulladásra, rosszul gyógyuló sebek, felfekvés, lábszárfekély, ekcémák, bőrelváltozások gyógyítására, fehérfolyás elleni öblítők alkotórészeként alkalmazzák.
• A körömvirág enyhítő és viszketéscsillapító hatásának köszönhetően, külsőleg kiegészítő kezeléseknél használatos.
• Fertőtlenítő és gyulladásgátló, valamint sebgyógyulást elősegítő tulajdonságai miatt bőr-és szájüregi betegségek kezelésére ajánlott. E jótékony tulajdonságát használja ki a kozmetikai ipar, mely előszeretettel hasznosítja krémek, kenőcsök alapanyagaként.
• Használják bőrrepedések, kisebb sebek, rovarcsípések és napsugárzás okozta bőrgyulladás esetén is.
• A homeopátiás orvosi gyakorlatban sebgyógyításra, fertőtlenítésre, zúzódások kezelésére alkalmazzák.
• Szoptatós anyukák mellbimbója gyakran begyullad, de körömvirágkrém használatával jól kezelhető a gyulladt állapot.

Vigyázat!!!!
Pollenje allergiát okozhat.

Nagyon jól nézd meg!!!
Kozmetikai termékeket csak ellenőrzött helyről vásárolj!

Élj tisztán!

A kábítószer elleni küzdelem nemzetközi napját 1988. június 26. óta évente ezen a napon tartják meg világszerte. Ezen a napon szenvedélybetegségek ellen küzdő szervezetek tartanak prevenciós előadásokat.
A nap és az ENSZ 1987-es határozatának egyik fő célja az, hogy az illegális kábítószer-fogyasztást világviszonylatban 50 százalékkal csökkentsék.

Világszerte mintegy 200 millió ember fogyaszt rendszeresen illegális szereket. A drog évente körülbelül 200 ezer ember haláláért közvetlenül felelős.
Az utóbbi évekig Európában a leggyakrabban használt kábítószerek a kannabisz-származékok voltak, míg napjainkra jelentősen növekszik a különböző szintetikus, részben még legálisnak számító tudatmódosító szerek használata.
Magyarországon 1997. óta tartják hivatalosan a kábítószer-ellenes napot.

1987-ben az ENSZ kábítószerekkel történő visszaélés és az illegális kereskedelem elleni konferenciáján deklarálták, hogy a kábítószer-probléma visszaszorítása érdekében a nemzetek összefogására és a kereslet- és kínálatcsökkentés egyensúlyára épülő beavatkozásokra van szükség.
Az ENSZ Kábítószer-ellenőrzési és Bűnmegelőzési Hivatala (UNODC) minden évre megfogalmazza a nap témáját, és a UNODC területi irodáin keresztül emberek millióit mozgósítja a nap megtartására.
A kampány célja, hogy információt nyújtson, különösen a fiataloknak a kábítószer-fogyasztás egészségre káros hatásairól, felhívja a figyelmükét egészségük megóvásának fontosságára.
Az első lépés mindenekelőtt a kábítószerekkel kapcsolatos hiteles információk megismerése, majd többek között, ezekre építve a kábítószer-használat megelőzése, valamint függők esetében a kialakult függőség gyógyítása.
Emellett célja a rendezvénysorozatnak az is, hogy a kábítószer-fogyasztás témaköréről minél több információt juttasson el a szülőkhöz, nagyszülőkhöz, pedagógusokhoz, valamint, hogy a fiatalok számára pozitív alternatívákat mutasson fel a szerhasználattal szemben.

Pszichoaktív szerek (a köznyelvben: drogok vagy kábítószerek) azok a természetes vagy mesterséges anyagok, amelyek az élő szervezetbe kerülve a központi idegrendszerre hatva megváltoztatják annak működését, funkcióját, illetve hiányuk elvonási tünetekkel jár.

A köznyelv gyakran a kábítószerek megnevezésére használja ezt a kifejezést tévesen, mivel a kábítószer maga egy jogi fogalom, míg a drog pedig a tudat-cselekvés-hangulat módosulás befolyásolásának megnevezése inkább.

A hatóanyagok kinyerése céljából rendszerint nem az egész növényt, (illetőleg állatot) használják fel, hanem csupán azt a részét, amelyben az illető hatóanyag előfordul, vagy abban leggazdagabb.

Főbb pszichoaktív hatásjellegek
Narkotikus
A narkotikus drogok (más néven narkotikumok vagy kábítószerek) általános fájdalomcsillapítók és akut feszültségoldók. A legtipikusabb narkotikus drogok az alkohol, a heroin és az ópium. Ezeknek a morfin és más ópiátok a hatóanyagai.

Pszichedelikus
A pszichedelikus drogok hatása alatt a szubjektív illetve tudattalan szellemi és mentális tartalmak a tapasztalat tárgyaként jelennek meg. Drogok, amiknek hatásában a pszichedelikus hatás dominál: LSD, meszkalin, pszilocibin, DMT, 2c-b, 2c-e.

Serkentő
A serkentő hatású drogok (más néven serkentőszerek) fokozzák a szellemi és/vagy fizikai aktivitást és teljesítőképességet. Drogok, amiknek hatásában a serkentő hatás dominál: koffein, metamfetamin, kokain, amfetamin, ecstasy.

Nyugtató
A nyugtató hatású drogok (nyugtatók) növelik a fogyasztó érzelmi toleranciáját, valamint csökkentik a feszültségeket és a szorongást. Drogok, amiknek hatásában a nyugtató hatás dominál például a diazepám és a klórdiazepoxid.

Deliriáns
A deliriáns drogok álomszerű, alacsony tudatossági szintű hallucinációkat okoznak. Tipikus deliriáns hatású drogok a Csattanó maszlag, beléndek és a nadragulya.

Drogfüggőségről akkor beszélhetünk, ha valaki állandó sóvárgást érez egy adott szer után, a szer használatát nem tudja kontrollálni, mert a drog elhagyása testi és lelki, úgynevezett elvonási tüneteket okoz nála. Ez utóbbiak miatt az illető nem tudja abbahagyni a szer használatát. Egyfajta kényszeres használatról is beszélhetünk, hiszen az is jellemző, hogy a függő annak tudatában is folytatja a szer használatát, hogy tudja, az milyen súlyosan károsítja egészségét.

Jellemző tünet az állandó sóvárgás, az addiktív keresés, mely a szenvedélybetegekre jellemzően az egész személyiséget átalakítja. Ugyancsak tipikus szimptóma a magatartásváltozás, a hazudozás, a családtól való eltávolodás, az elhanyagolt megjelenés, a sajátos öltözködés, a piercingek és tetoválások megjelenése, majd a testi leromlás, a pupillák tágulása vagy szűkülése, a visszahúzódó vagy agresszív, impulzív, paranoid megnyilvánulások. Ugyancsak intő jel lehet különböző tárgyak eladása, a pénzlopás. A folyamat rosszabbodását a rendőrségi, kriminális ügyek is jelzik.

Nemkívánatos mellékhatások
A drogok nagyon sokfélék lehetséges nemkívánatos mentális és fiziológiai mellékhatásaik tekintetében. A mellékhatások előfordulása magán a drogon kívül nagyban függhet a dózistól, a fogyasztás módjától, a fogyasztás körülményeitől és a fogyasztó mentális illetve fiziológiai állapotától.

A drogprobléma
A drogok kábító, élvezeti célú fogyasztása különböző kultúrákban más és más megítélés alá esik. Nálunk az elmúlt tíz-húsz évben tömegessé vált a drog-abúzus, az azzal való visszaélés.

A drogfogyasztás egyénileg egészségi, tömegesen népegészségügyi probléma. De a társadalmi probléma nem korlátozódik e területekre, hanem azokon kívül is jelentkezik, nevezetesen:

•     a függőség miatt a fogyasztó elveszíti munkaképességét
•     a rossz példa miatt a fiatalok nevelhetősége meghiúsul
•     a tiltás miatti drága hozzáférés és a fogyasztási kényszer miatt alkalmi bűnelkövetésre motivál
•     a terjesztés alkalmilag és életformaként is a szervezett alvilág kiépülését és fennmaradását szolgálja
•     hivatalos, hatalmi hozzáállás vagy annak hiánya a lakosságot erősen megosztja
•     a betarthatatlan törvények aláássák a jogállamba vetett bizalmat.

Gyógyító magocska a konyhából

Mohamed próféta úgy tartotta, hogy mindenre jó, csak a halálra nem. Olaja miatt az emberek úgy tekintenek erre a növényre, mint egy csodaszerre. Nem csak számos betegséget gyógyít, de számos neve is van: Kerti Katicavirág, Szőrös Kandilla, Black Seed, fekete kömény, feketemag, Nigella Sativa, Hebbet Baraka.

Az utóbbi időben a tudomány alaposabban szemügyre vette ezt az apró fekete magot, és annak olaját. Több, mint száz gyógyító alkotóelemet találtak benne. Gyógyítja az allergiát, az ekcémát, a pikkelysömört, a rákot – bár manapság mindenről ezt mondják -, és a cukorbetegségen is javít.
Az orvosbiológiai irodalomban 1964 óta több, mint 450 lektorált tanulmány hivatkozik áldásos hatásaira.

A titka abban van, hogy komoly hatást gyakorol az immunrendszerre, igyekszik azt egyensúlyba hozni. Ezt a növényt több száz éve ismerik és használják.
A magokat már az ókori Elő-Ázsiában és Egyiptomban is ismerték. Zohary és Hopf szerint az N. sativa termesztésével kapcsolatos régészeti eredmények még hiányosak, de az biztos, hogy a magok előkerültek több ókori egyiptomi ásatásról, köztük Tutanhamon síremlékéből is. Bár pontos szerepe az egyiptomi kultúrában nem ismert, azt tudjuk, hogy a fáraóval együtt eltemetett tárgyakat úgy választották ki, hogy segítségére legyenek a túlvilágon.

Hatóanyaga zsíros olaj, melyet linolsav és az olajsav gliceridjei alkotnak, és illóolaj. Kétszeresen telítetlen zsírsavakban gazdag.

A fekete magnak erős görcsoldó hatása van, emiatt – megfigyelések alapján – a mag vizes kivonata alkalmas az epilepsziás rohamok mennyiségének csökkentésére. Két hónapos kúra esetén, ha naponta 100-200 mg fekete mag kivonatot fogyasztunk, csökkenti a magas vérnyomást.

Csak kiegészítő kezelésként ajánlják, így mindenképpen rá kell kérdezni az orvosnál, mielőtt kúrába kezdenénk.

A fekete magot fogyaszthatjuk fűszerként, teaként, olajként. Külsőleg ecsetelőként használhatjuk, vagy épp inhalálhatunk vele.

A tea elkészítése: két kávéskanálnyi őrölt magot leforrázunk fél liter vízzel, és tíz percig állni hagyjuk. Mint minden gyógytea esetében, ízesítés nélkül érdemes fogyasztani, napi két-három csésze az a mennyiség, ami optimális.



Inhalálás: egy maréknyi őrölt magot egy liter vízzel leforrázunk, és letakarva tíz percet állni hagyjuk. Napjában többször lehet inhalálni.

A fekete magról a további nagyon speciális egészségügyi előnyöket mutatták ki:

2. típusú cukorbetegség esetén: két gramm fekete mag naponta szedve, csökkent reggeli glükózszinthez, csökkent inzulin rezisztenciához, fokozott béta-sejt-funkcióhoz és csökkent glikozilált hemoglobin (HbA1c) mennyiséghez vezetett.

Helicobacter pylori fertőzés esetén: a feketemag klinikailag hasznos anti-H. pylori tevékenysége hasonló a H. pylori ellen egyébként használt hármas eradikációs terápiához.

Epilepszia: a feketemagokról hagyományosan ismert görcsoldó tulajdonságuk is. Egy 2007-es, epilepsziás gyermekeket vizsgáló tanulmány úgy találta, hogy a feketemagok vizes kivonata jelentősen csökkentette a rohamok erősségét.

Magas vérnyomás: vérnyomás-csökkentő hatást érhetünk el enyhe hipertónia esetén amennyiben 100 és 200 mg feketemag kivonatot fogyasztunk naponta kétszer, 2 hónapig.

Asztma: a feketemagban lévő timokinon: az egyik fő aktív összetevő, magasabb rendű hatóanyag állati modellben bizonyítottan jobb, mint a flutikazon hatóanyagú asztma gyógyszerek.

Akkut tonsillopharyngitis: többnyire vírusos eredetű mandula és garatgyulladás (pl. torokfájás) esetén a feketemag kapszula szignifikánsan enyhíti a torokfájdalmat, és csökkenti a fájdalomcsillapítók szükségességét.

Vegyifegyver támadás esetén: egy randomizált, placebo-kontrollált humán vizsgálatban a vegyi fegyverek által megsérült betegekről úgy találták, hogy a feketemag forralt vizes kivonata javította légzésfunkciós vizsgálataik eredményeit, csökkentette a légúti tüneteket: a mellkasi zihálást és a szükséges gyógyszeres kezelést.

Vastagbélrák: sejtes tanulmányok azt találták, hogy a feketemag kivonat felülmúlja a kemoágens 5 fluoruracil hatását, mégpedig sokkal magasabb biztonsági profillal. Állatokon végzett kutatások megállapították, hogy a feketemagolaj jelentős inhibitor vastagbélrák kialakulása ellen patkányoknál, megfigyelhető mellékhatás nélkül.

MRSA: klinikai izolátumokban a feketemag antibakteriális aktivitását mérték a meticillin rezisztens Staphylococcus aureus baktérium ellen.

Opiát függőség: a tanulmány 35 opiát-függő embert vizsgált, akiknél egy hosszú távú kezelés hatékonynak bizonyult opioid függőségük legyőzésében.

 Felhasználtuk, köszönjük: Bien.hu és HölgyLiget

Vázák "eSKá"

Itt a nyár, pompáznak a kertek a különböző csodás virágoktól.
Szeretnénk a lakásunkba is bevinni néhányat, ha ránézünk, azonnal jobb kedvünk lesz...

Nem kell őrült árakért vázákat vásárolni, saját magad is készíthetsz egyszerűen, gyorsan, fillérekből saját ízlésednek, a lakásod hangulatának megfelelőt.


Váza befőttes üvegből

Az alaposan kimosott és kiszárított üvegekre papír ragasztószalag segítségével tervezd meg a mintát.
Az egyszínű, csíkos váza elkészítése a legegyszerűbb.

Először ezzel érdemes megpróbálkozni, mert az akrilfesték fújása némi (néhány perces) gyakorlatot igényel. Ha túl közelről fújod, akkor megfolyik a festék.
Túl távolról fújva pedig nem teríti be egyenletesen az üveget.
Ahol a papír ragasztószalag fed, ott átlátszó marad az üveg. A többi részre fújjunk festéket. A többszínű vázát fokozatos festéssel hozhatod lére: egyszerre egy színt vigyél fel, majd ennek száradása után húzd le a szalagot és ragaszd át az újabb felületet. A festékszórást lehetőleg szabadban végezd! 

 Miután a festék megszáradt, lehúzhatod a ragasztószalagot.
A vázákat ne rakd mosogatógépbe, csak óvatosan kézzel töröljük át.



 

Másik lehetőség egyedi váza készítésére, ha bármilyen anyaggal (spárgával, zsákvászon, csipkeszalag) körbetekered, ragasztóval rögzíted, aztán jöhet rá a megint csak egyedi díszítés, amit akár egy-egy csepp pillanatragasztóval, de akár néhány öltéssel rögzíthetsz.



 Váza boros-, sörös-, szörpös üvegből, pohárból

A jól ki- és lemosott, kiszárított üveget egyszerűen lefested bármilyen színűre, ami illik a környezetbe.
Ha már "gyakorlottabb" vagy, üvegfestékkel különböző szépséges, egyedi mintákkal is díszítheted,

Váza sörös-, vagy üdítős dobozból

Festheted szimplán egyszínűre, még az sem baj, ha kicsit össze van nyomva, ám erre is festhetsz különböző mintákat is.





Váza konzervdobozból

 
A legkülönbözőbb színekre festheted.
Ragasztószalaggal, vagy akár spárgával, rafiával előre "tekerhetsz" rá mintákat, mint a befőttes üvegeknél.





 

Nem csak vágott virágokat tarthatsz benne, akár ültethetsz is bele növényeket. Ekkor azonban ügyelj, hogy a földje alá nagyon jó vízáteresztő réteg kerüljön, hogy megakadályozd a víz pangását, a növény kirohadását.





Hogy tetszenek?
Vágj bele nyugodtan Te is, a lehetőségeknek csak a fantáziád szabhat határt.
És az sem mellékes, hogy bármelyiket egy csomó más dolog tárolására is használhatod.

Ezüsttel fújt  mustáros üvegek.

Akár falra is szerelhető. 

 Egy csodaszép, egyedi festett befőttes üveg.

Spárgával tekert, díszített konzervdoboz vázák.




(A képeket, ha rákattintasz, ki tudod nagyítani:)


Ha sikerült egy szép vázát "kreálnod", várjuk a fotót róla, hogy megmutathassuk másoknak is.

Lapfüggöny - ismered?

Az egyik legismertebb, leginkább használt textília szinte minden lakásban a függöny.

Manapság a függöny-kínálat óriási, ám ebből a hatalmas választékból nem egyszerű választani.
Vannak olyan lakástextil anyagok, kárpitok, melyek a boltban csodásan mutatnak, ám amikor hazavisszük és felszereljük őket, hatalmas csalódást okoznak.
A függönyöknek harmonizálniuk kell az otthoni szőnyegekkel, bútorokkal a falak színével, a tapétával is harmonizálniuk kell.
Tudni kell, hogy a függönyt egyszerűen "csak" díszítő elemként akarod használni, esetleg valamilyen funkciót (sötétítő, árnyékoló) is be kell töltenie.
Fölösleges súlyos sötétítő függönyt venned (varratnod/varrnod) oda, ahol az ablakodon roló, redőny, vagy reluxa van, ami a sötétítést kiválóan ellátja.



A függönyfazonok között napjainkban egyre nagyobb teret hódit a lapfüggöny.
A lapfüggöny, más néven panelfüggöny. A lapfüggöny szélesebb textíliákból készül, tépőzárral rögzítik az megfelelő méretű vázra (keretre), oldalirányban mozgatható.
A panelek változó szélességűek lehetnek, anyaguk, színük, bátran variálható.
A textilpanelek olyan fényáteresztő és sötétítő anyagokból készülnek, amelyeket egymás mögé helyezett szerkezetekre rögzítenek, így a lapfüggöny is elláthatja az összes hagyományos függöny funkciót is.
A lapfüggöny paneljei tépőzárral rögzíthetőek a szerkezetre, amelyeket oldalirányban lehet egymás mögé tolni az üvegfelület előtt. A textil kifeszítve lóg a nyílászáró előtt, alul pedig egy súly húzza le és merevíti a  függönyanyagot.

A lapfüggöny akár térelválasztóként is funkcionálhat.
Ezt a függönyözési megoldást modern és minimál stílusú otthonokba ajánljuk, nagyon mutatós. Szakít a hagyományos függöny megoldásokkal, izgalmas tereket hozva ezzel létre.
Ideális széles ablakok,  teraszajtók árnyékolására
Miért praktikus?
A lapfüggöny nem a megszokott csúszkákkal, kampókkal van rögzítve, hanem egy erős tépőzárral. Rendkívül egyszerű a kezelésük. Mosásnál csak le kell fejteni a szerkezetre rögzített tépőzárról, a súlyt ki kell csúsztatni a függönylap aljából, és máris mehet a mosógépbe!

Ha esetleg függönycserén gondolkodsz, lehet, érdemes lenne lapfüggönyt választani.

Beszélgethetünk a rákról?

Előre bocsátom; ezt a írást vitaindítónak szánom.
Mindenkinek van véleménye róla, szinte nincsen olyan család, aki valamilyen módon nem érintett ebben a kérdésben.

Amikor ennyi éve kutatnak a gyógymódja után, és még mindig elég gyatra a túlélési arány, mindenképpen felvet néhány kérdést. Mondjuk azt, hogy miért költenek évente több száz milliárdot (dollárban) világszinten egy olyan betegség kutatására, aminek az orvostudomány a hivatalos álláspont szerint nem ismeri a valódi okát.
És vajon hogy lehet, hogy ennyi pénz, ennyi kutatómunka után sincs valódi, megnyugtató eredmény?   
Ugyanakkor lassan a hétköznapi emberek számára is nyilvánvaló, hogy a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, a környezetünk káros hatásai (melyeket sokszor mesterségesen idéznek elő - természetesen megint csak horror pénzekért - mondjuk a vegyi katasztrófák), és az ennek következtében legyengült immunrendszerünk felelős azért, hogy szervezetünk nem tudja kordában tartani a hibás sejtosztódási folyamatokat.
Logikus lenne, hogy ezeket a területeket célozza meg az orvoslás, ám mégsem ez történik, hanem az, hogy aki azt meri állítani, gyógyszerek nélkül ki tud gyógyulni, netán ki tud gyógyítani valakit a rákból, az sarlatán, de legalább is hazudik.

Tévedés ne essék, nem azt mondom, hogy csak és kizárólag természetes eljárásokkal, gyógyszerek, kezelések nélkül lehet meggyógyulni (ha lehet) ebből a rémisztő kórból, de - saját tapasztalatból mondom - nem vetném el ezt sem.

Nézzünk konkrétumokat

A rák gyógyításában a kemoterápia kötelező kezelés
Ezzel szemben az onkológusok legalább 90%-a visszautasítaná a kemoterápiát, ha saját maguknak lenne szüksége rá. Visszautasítanák, mert tudják, hogy ritkán hatékony, és kegyetlenül mérgező. Egyértelműen kimutatták, hogy a páciensek 98%-ánál hatástalan. És amikor a kemoterápiával kezelt betegek túlélési esélyeit a nem kezeltekkel mérték össze, a nem kezelt emberek jóval magasabb arányban gyógyultak meg, vagy tovább éltek, mint a kezeltek. A kemoterápia teljesen tönkreteszi az immunrendszert, aminek éppen erősítésre, segítségre lenne szüksége, hogy legyőzze a betegséget. Aki a kemó után képes meggyógyulni, az nem amiatt, hanem annak ellenére gyógyul meg.

A gyógyszerek hatékonysági mutatói
A tudományos eredményeket sokféleképpen lehet maszkírozni – különösen, ha anyagi érdekek állnak mögöttük. A Tamoxifen nevű, népszerű mellrák-gyógyszer hatékonyságát például úgy hirdetik, hogy 49%-ban képes megelőzni a rák kiújulását. Ez nem igaz. A Tamoxifen (független kutatások szerinti) hatékonysága mindössze 1.6%, harmincszor kisebb, mint ahogy hirdetik. Mégis, mivel úgynevezett relatív számokat használnak, az eredmény végül is bármi lehet. Hogy mihez mérik a relatív értéket, azt nem tudjuk meg soha, de a 49%, az határozottan meggyőzően hangzik.
A másik jól csengő adat, miszerint a korai szakaszban (természetesen mammográfiával) felfedezett mellrák 91%-os eséllyel gyógyítható ötéves időszakra vetítve, szintén csak egy csali. Mivel a mellrák egy lassú növekedésű tumor, öt év alatt sokszor semmilyen tünete nem észlelhető. Így ha valaki nem is tud róla, hogy mellrákja van, annak egyrészt lehet, hogy magától kezeli azt az immunrendszere, ám ha nem, akkor pont ugyanoda jut 5 éven belül, mint az, akinél felfedezték.

A rákgyógyszerek kizárólag a gyógyítást szolgálják
Bizonyára vannak olyanok (reméljük egyre többen), akiknél hatásosak. Ám a  "JAMA" nevű, ismert amerikai orvosi folyóirat szerint egy átlagos onkológus jövedelmének 75%-a abból származik, hogy a rendelőben kemoterápiához használt gyógyszereket értékesít. A gyógyszerek pedig igen drágák – elvégre kell a pénz a kutatásokra. Mégis, a gyógyszerek promóciójára évente több tízmilliárd dollárt költenek csak az egyesült államokban.
Az "Eli Lily" gyógyszercég egyik volt orvoslátogatójának a Kongresszus előtt, eskü alatt tett tanúskodása szerint a gyógyszercégek volt modelleket, gyönyörű fiatal nőket alkalmaznak, hogy vacsorázni és borozni vigyék az orvosokat, eltúlozzák a gyógyszerek hatékonyságát, és minimálisnak állítsák be a mellékhatásokat.

Előzetes vizsgálatok; a mammográfia
Az évi 4 milliárd dolláros mammográfia-ipar arra biztatja a nőket, hogy röntgen besugárzással óvják az egészségüket.
Ezzel szemben a dán Nordic Cochrane Center kutatói megdöbbenő eredményre jutottak 500.000!!! nő vizsgálata alapján: minden 2.000 nőből, akik mammográfiás vizsgálaton vettek részt egy tízéves időszak alatt, mindössze EGYNEK hosszabbítja meg az életét ez a szűrés, másik tízet viszont megbetegít. A mammográfia sugárzása évente 3%-kal növeli a mellrák kialakulásának esélyét, és sok esetben egy magától visszahúzódó tumor olyan behatást kap tőle, hogy gyors terjedésnek indul.
Mondhatnám, ahogy a mammográfia sokkal többet árt, mint használ. Minden egyes nőre, akinek segít, tíz nő jut, akinek ront az állapotán.

Nincs idő a kísérletezgetésre
Számos orvos és intézmény nagy sikerrel kezeli a tumort méregtelenítés, immunrendszer-erősítés, megfelelő táplálkozás és gyógynövények segítségével. Van, akinél egy néhány hetes léböjt teljesen visszaszorítja a tumort. Mégis, ezt mind titokban kell tenni, különben megjárja mind az orvos, mind a beteg.
Jellemző Dr. William Kelly esete, aki kidolgozott egy olyan enzimterápiát, ami méregtelenítéssel és diétával kombinálva „megeszi” a hasnyálmirigy rákos sejtjeit. Közel 33.000 ember esetében 90%-os gyógyulási rátát tudott felmutatni az első ötéves túlélési szakaszban annak ellenére, hogy a hasnyálmirigy-rák az egyik leggyorsabb, legagresszívabb fajta halálos betegség. Mit tett az amerikai kormány, amikor ezt megtudta? Börtönbe zárta.
Amerikában egyébként sokkal rosszabb a helyzet, mint nálunk, ott annak az egyszerű említése, hogy valaki meg tudja gyógyítani a rákot, automatikusan bűnnek számít.


Ne essék félreértés;
Minden egyes élet, amelyet bármelyik eljárással megmentenek kincs.
Biztos vagyok abban is, hogy amikor bárki saját maga, esetleg a családtagja küzd ezzel a betegséggel, talán még az ördöggel is szövetkezne, hogy meggyógyuljon, hogy enyhüljenek a szenvedései.
Amikor nálam emlődaganatot diagnosztizáltak, úgy döntöttem, hogy nem lesz műtét, nem csinálom végig sem a kemoterápiát, sem a sugárkezelést.
Akkor egy nagyon kedves "öreg" barát onkológus professzor azt mondta nekem: "Lehet, igazad van, hiszen mindenkit az gyógyít, amiben hisz." Én magamban hittem, 6. éve vagyok tünetmentes. Vannak csodák.

A rák megelőzhető, sőt nagyon sok fajtája gyógyítható. És bár a gyógynövényeket, és lassan mindent, amit nem lehet levédetni igyekeznek tiltani, ám mégis maradt jó néhány megoldás; elsősorban a tájékozottság. Ha az ember utánajár, megdöbbentő, ám megnyugtató dolgokra bukkanhat a rákkal, a gyógyításával kapcsolatban. A saját egészségünk a legjobb helyen a saját kezünkben van.

Várom a témában a véleményeteket!

Cseresznyés túrótorta télire is

Ilyenkor nyáron, szeretnénk "menteni" a sanyarúbb téli hónapokra a nyár isteni gyümölcseiből. Befőttet, lekvárt teszünk el, esetleg bepakoljuk a fagyasztót.
Most egy olyan eltevési módot ajánlok, amivel bizonyára nagy meglepetést tudsz a téli, gyümölcsszegény hónapokban a családnak szerezni.

Hozzávalók:
750 g sovány túró
1/8 liter tej
1 cs. vaníliás pudingpor (főzős)
1 cs. vaníliás cukor
2 tojás
2 evőkanál citromlé
reszelt citromhéj
50 g mazsola
1-2 kanál liszt
125 g cukor
500 g cseresznye
kis vaj a forma kikenéséhez

Elkészítés:
Megmosom és kimagozom a cseresznyét, és amennyire lehet, leszárítom.
Egy 24 cm tortaformát kivajazok.
A sütőt 150 fokra előmelegítem.
A túrót, a tejet, a pudingport, vaníliás cukrot a citromlét, a citromhéjat és a 2 tojás sárgáját sima krémmé keverem.
Összekeverem a (beáztatott, majd lecsepegtetett) mazsolát a liszttel.
A tojásfehérjéket habbá verem, majd fokozatosan hozzáadom a cukrot, amivel tovább verem, amíg a hab egészen keménnyé nem válik.
A lisztes mazsolát és a tojáshabot óvatosan belekeverem a túrókrémbe, majd az egészet szépen belesimítom a tortaformába. A cseresznyével szépen kirakom a tetejét, kicsit bele is nyomkodom.
A tortát az előmelegített sütőben, nagyon lassan megsütöm. A formában  hagyom kihűlni.

Figyelj rá - az igazi túrótorta titka
A túrótorta összeesik, ha túl magas hőmérsékleten, hirtelen sütöd. Alacsonyabb hőmérsékleten csak egy kicsit emelkedik meg, és csak kevéssé esik össze.

Tippek:
Tejszínhabbal tálalhatod, de akár fagyival is.
Ezt a tortát akár le is fagyaszthatod. Ilyenkor előbb fagyaszd le, és csak azután csomagold. Fagyasztva 3 hónapig is eltartható!
Meggyel, ribizlivel, szilvával, szinte bármilyen gyümölccsel elkészítheted.

Én általában kettőt, hármat sütök egyszerre, és ha marad, megy a fagyasztóba. Jó kis meglepi, amikor szeptemberben, októberben egy isteni cseresznyés süti kerül az asztalra.

Maradj fiatal!

Az idő múlását nem lehet megállítani, ez tény. Azt azonban képes vagy befolyásolni, milyen gyorsan öregszel.
Igen, tényleg. Vannak olyan hétköznapi tevékenységek, amik felpörgethetik a folyamatot - ha gyakran csinálod őket, ne lepődj meg, ha 30 évesen 50-nek érzed magad.

Milyen szokásoktól szabadulj, hogy minél tovább fiatal maradj;

Túl sokat nassolsz
Ha mindig igent mondasz a desszertekre, akkor azt veszed majd észre, hogy olyan, mintha 1 év alatt 10 évet öregedtél volna. A cukormolekulák beindítják a glikolizáció nevű folyamatot, ami ráncossá, puffadttá, fáradttá eszi az arcot, hiszen a kollagén és az elasztin rostok, melyek a bőr tartását adják, átalakulnak a szervezetben jelen lévő cukor hatására.

Nem eszel elég zöldséget és gyümölcsöt
Minél idősebb vagy, annál kevesebb kalóriára van szükséged. Ha azonban addig szeretnéd megtartani a fiatalos külsődet, ameddig csak lehet, azt a kevés kalóriát nagyrészt a gyümölcsökből és a zöldségekből kell bevinned. Olyan létfontosságú tápanyagokat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, amik hozzájárulnak a bőr rugalmasságának megtartásához, az energikus fellépéshez és az erős immunrendszerhez.

Kihagyod az alvást
Azok, akik azt mondják, hogy majd akkor alszanak, amikor meghaltak, hamar olyan állapotban találhatják magukat, amiből már nem jönnek ki épen és egészségesen. Kutatások kimutatták, hogy aki rendszeresen kevesebbet alszik éjszaka, mint hét óra, annak jó pár évvel rövidebb lesz az élete. A gyógyító és detoxikáló folyamatok akkor zajlanak, amikor szundítasz; a fiatalságért és vitalitásért felelős növekedési hormon (HGH) például éjszaka termelődik.

Sok alkoholt iszol
Heti egy pohár pezsgő vagy bor nem jelent gondot, ám a korlátlan ivás már felgyorsíthatja az öregedést. Az alkohol azzal csinálja a legnagyobb kárt a külsődben, hogy szárítja a bőrt, és a kóros szárazsággal nő a bőr érzékenysége, az irritációra, viszketésre való hajlam is.

Dohányzol
Nem titok, hogy a dohányzás rosszat tesz az egészségednek, de azt is tudtad, hogy a külsődön is nyomot hagy? Amellett, hogy növeli a szív-és érrendszeri megbetegedések kialakulásának esélyét, olyan enzimeket aktivizál, amik csökkentik a bőr rugalmasságát, feszességét, és szaporítják a ráncokat.

Haragot tartasz
A negatív érzelmek, mint például a düh, a harag, a sértettség és a szomorúság ugyanolyan hatással van a szervezetre, mint egy betegség - gyengítik, rombolják a természetes folyamatokat, és minél tovább tartanak, annál nagyobb bajt csinálhatnak. Puffogás helyett engedd el azt, ami rossz, mert szakemberek szerint ez a gesztus csökkenti a vérnyomást, a stresszt, az idegességet és a depressziót.

Nem szexelsz
Bizony, a szex fiatalít, hiszen hancúrozás közben endorfinok, vagyis boldogsághormonok szabadulnak fel a
testben, és köztudott, hogy aki boldog, az sokkal jobban érzi magát. A szextől egyébként fényesebb lesz a bőröd, tisztább az elméd, csökken benned a stressz és a feszültség, erősödik az immunrendszered és enyhül a krónikus fájdalom. Ez a sok szuper dolog együtt pedig azt eredményezi, hogy mikor mások már alig bírnak felkelni a székből, te még mindig úgy közlekedsz, és úgy nézel ki, mint egy huszonéves.

Keveset mozogsz
Több száz tanulmány igazolta már a mozgás krónikus betegségekre gyakorolt jótékony hatását. Nincs ez másképpen a mozgásszervi betegségekkel sem, hiszen e problémák edzéssel szintén megelőzhetők. Kevesen tudják, hogy idősebb korban a már kialakult kórképek esetén is igen hasznos a testmozgás: egyértelműen javíthat a betegségeken. Vannak kimondottan olyan gyakorlatok, amelyeket az idősebb emberek testi, fizikai gényeihez alakítottak.  Az alacsonyabb intenzitású, minimális sérülésveszéllyel járó mozgásformák javasolhatók, így például az úszás, a vízi torna, a kerékpározás, a gyaloglás, a kocogás, a táncolás, a megfelelő gimnasztika. Amire figyelj, soha nem erőltesd túl a testedet.

Rengeteg kencét használsz
Ha azzal töltöd a fél életed, hogy kisminkeled az arcod, majd lemosod, bekened ezzel a krémmel, hidratálod azzal, ilyen szérumot viszel fel, majd olyan bőrradírt használsz, akkor pont az ellenkező hatást éred el: nem fiatalítod, hanem öregíted a bőröd. Vannak olyan kozmetikumok, amik feleslegesen sok kémiai anyagot (szulfátok, parabének) tartalmaznak, így csak mérgeznek téged; kizárólag jó minőségű, dermatológiailag tesztelt, az arcbőrödnek megfelelő készítményeket használj!

Olvass többet a témáról: FemCafe

Rá van írva az arcodra...

Arcunkon ugyan elsősorban az érzelmeink mutatkoznak meg, ám a szakértők bizonyos hiánybetegségekre is következtethetnek már abból is, ha az arcodat tanulmányozzák az 5000 éves múlttal rendelkező kínai arcdiagnosztikára támaszkodva.  Bizonyos "látványos" változásokat, ha tükörbe nézel, saját magad is észrevehetsz.

Kis magyarázat:

Ahogy a talpon, a tenyéren, a fülön, vagy a szemíriszen, úgy az arcon is ott rejtőznek láthatatlanul testünk belső szervei. Így, aki ennek tudatában van, akár saját magát is elemezheti, ha megjelenik az arcán valamilyen elváltozás. A kínai arcdiagnosztikát figyelembe véve Wilhelm Heinrich Schüssler alkotott maradandót, aki azzal egészítette ki az ősi tudományt, hogy a különféle ásványi anyagok hiánya súlyos betegségeket okozhatnak a szervezetben. 12 szöveti só terápiás rendszerét dolgozta ki homeopátiás formában.

Mindannyian ismerünk olyan mondásokat, amelyek testrészeinkkel kapcsolatosak, pl. a szem a lélek tükre, minden az arcodra van írva, stb. Az arcolvasás tudománya több ezer éves múltra tekint vissza. Kínában már háromezer éve alkalmazzák. Úgy gondolják, a gyerek nem tehet arról, hogy milyen az arca, a felnőtt azonban maga felelős a külső megjelenéséért. Ugyanis gondolataink alakítják arcvonásainkat...
Az ókori Görögországban Hippokratész azt ismerte fel, hogy a betegségek megállapíthatók az arcvonásokból. Napóleon pedig - hogy ne is menjünk olyan messzire - csak azokat a férfiakat léptette be a seregébe, akikről előtte arcelemzők kiderítették, hogy megfelelő személyiséggel és egészséggel rendelkeznek a katonai feladatokhoz és a helytálláshoz.

Arcvonásainkban benne vannak jellemvonásaink, hiszen amire gondolunk, óhatatlanul megjelenik arcunkon, így gondolkodásmódunk is beleivódik vonásainkba. (pl. a gyakran felhúzott szemöldök kialakítja és mélyíti a homlokon megjelenő vízszintes ráncokat, és "csodálkozó" ábrázatot kölcsönöz, stb.)

Az arcolvasás során többet tudhatunk meg egészségi állapotunkról, mint gondolnánk, ugyanis vonásaink egyúttal betegségünkről, illetve betegségekre való hajlamainkról is árulkodnak. Arcunk barázdái és egészségi állapotunk közötti összefüggést felismerve megállapítható, hogy minden egyes szervnek az arc egy adott része felel meg (pl. fakó ajkak rossz vérkeringésre, repedezett, kipirosodott ajkak emésztési problémákra, a szem körüli barna karikák a máj működésének zavaraira utalnak, megdagadt könnyzacskók kialakuló veseelégtelenség jelei lehetnek, stb.).
Az arcdiagnosztikát a természetgyógyászatban már az i.e. 4. században is alkalmazták. Segítségével a betegségeket már korai stádiumában észrevehetjük, és ha időben felismerjük a betegségre utaló jeleket, helyes étkezéssel vagy életmódváltással időben visszanyerhetjük egészségünket.

Az arcelemzés során 5 alapvető vonást néznek:

• az arc formája,
• a homlok,
• a szem,
• az orr,
• a fül és
• a száj.

Ezek méretéből következtetünk az alapvető személyiségjegyekre, érzékszerveink pedig érzelmi és fizikai képességeinkről árulkodnak.
Ne feledjük el, vizsgálódáskor mindig az arányokban van a lényeg: minél arányosabb az arc egyes részeinek egymáshoz való viszonyulása, annál kiegyensúlyozottabb valaki. És minél hangsúlyosabb egy-egy zóna vagy érzékszerv, annál nagyobb szerepet kap az illető életében az általa képviselt terület.

Az ősi és a modern arcdiagnosztika is három részre tagolja a fejet, ami azért fontos, hogy az arc mely részén jelentkezik elváltozás:

1. Felső zóna (hajtőtől szemöldökig): a homlok az intelligencia, a SZELLEM helye.

2. Középső zóna (szemöldöktől az orrhegyig): az illető más lelkekre való fogékonyságáról vall, ez a LÉLEK és a PSZICHÉ zónája

3. Alsó zóna (orrhegytől az állcsúcsig): az ösztönvilág, az anyagiak, tehát a TEST zónája.

Milyen változásokra figyelj (csak néhány példa);
ARCSZÍN: a sápadt, száraz, fénytelen arc vérszegénységre, krónikus veseproblémákra utal. Sárga arc: hasnyálmirigy- és gyomorgondok, máj-epe gondok. Vörös arcszín: szív és májproblémák, magas vérnyomás.

ARCBŐR: pergamenpapír-szerű ráncok: vese- és lépgyengeséget mutathatnak. Az orrgyöktől induló, meredeken lefelé futó ráncok: fejfájós emberekre jellemző.

FEJTETŐ: hajhullás, hajbetegségek: vese- és húgyhólyag problémákra utalhatnak.

HOMLOK: ha zsíros, pattanásos, túlterhelt: belek és máj. Egyéb elváltozások: túl sok tartósítószert, egészségtelen ételt viszel be a szervezetedbe. A homlokráncok az idegrendszerrel vannak összefüggésben: a három erős, mély vízszintes barázda az idegrendszer kimerültségére utalnak.

SZEM: ha karikás, vese- vagy májproblémákra, stresszes életmódra, túlzásba vitt nemi életre, sok sós étel fogyasztására utalhat. Sötét szemzug: menstruációs probléma. Szem alatti duzzanat: emésztési problémák.

JÁROMCSONT: itt, vagy az arc két oldalán felbukkanó bőrhibák oxigénhiány, a tüdő elégtelen működése. Az áll és járomcsont közti ránc vékonybél problémát jelenthet.

FÜL: ha az arcbőrtől elütő színű, keringési problémák, csillogó bőr: ásványi anyagok hiánya.

ORR: ha pirosan erezett, magas vérnyomás, piros orrcsúcs: gyomorhurut. A gyakran zsírosodó orr: szívproblémákat, hasnyálmirigy-túlterheltséget jelezhet. Az orr vonalának görbülete utalhat a gerincferdülésre. Nagy orrlyukak: nagy tüdő, elegendő légzőfelület. Orrlyukak alatti pirosodás: túlzott cukor- és tejfogyasztás, váladékkal teli hörgők. Ha az orr és száj közötti kis bemélyedés (philtrum) vonalai nem párhuzamosak, hanem lefelé távolodnak háromszög alakba: az életenergia gyengülését jelzi az életkor előrehaladtával. Ha felfelé távolodik a két vonal: az életenergia erősödése.

SZÁJ: ha fakó a színe, vérkeringési probléma. Ha repedezett, kiszáradt: emésztési gondok. A száj környékén felbukkanó apró bőrhibák, súlyosabb esetben májfoltok: nőgyógyászati, hormonális panaszokra utalhatnak. Az ajak körüli terület a külső és belső nemi szervek állapotát is mutatják. Feltűnően széles száj jelezhet emésztési gondokat, krónikus hasmenést vagy székrekedést. Duzzadt ajkak: bélmozgás, felszívódási nehézségek. Tömör, keskeny ajkak: a túlzott állati eredetű fehérjefogyasztást, elsalakosodást mutatja. Az alsó ajak erős duzzanata és barázdáltsága: aranyérre utalhat.

NYELV: ha piros, vérszegénység, ha fehér: fekély, bélproblémák.

ÁLL: az állcsúcs kipirosodása, pattanások: kismedencei energiahiány, méh- vagy prosztatazavarok. Állkapocs tájék korpásodása férfiaknál: vastagbél, máj, lépkanyar gyulladása. Állkapocs tájékon májfolt nőknél: mellékvese kimerültség, ugyanitt szőrösödés nőknél: gombásodás.

Azért még azt megjegyezném, hogy ahány diagnoszta, annyiféle magyarázat is van (láthatod a különbséget akár a két kép között is).... csak olyanhoz fordulj, akiben megbízol!

Természetesen ez a cikk tájékoztató jellegű, érdekességképpen tesszük közzé.

Komoly probléma, vagy az arcon meglepően gyorsan kialakuló változással természetesen szakorvost kell felkeresni!

Ha érdekel bővebben a téma, többek között olvashatsz róla itt:
MARMALADE
MISZTIKAKINCS

Apák napjára

"Egy apa úgy van a gyermekeivel, mint Isten velünk, emberekkel. A szívek mélyére lát, és megítéli a szándékokat." (Honoré de Balzac) 

Ma már hazánkban is egyre többen ünneplik az Apák napját, ami igen örvendetes, hiszen az édesapák ugyanolyan fontos szerepet töltenek be gyermekeik, a család életében, mint az édesanyák.

Az Apák napja egy világi ünnepnap, Magyarországon június harmadik vasárnapján ünnepelik. (Vannak, akik – viccesen – május 19-ét, Ivó napját tartják apák napjának.)
A 20. század elején kezdték el megtartani az anyák napja párjaként. Az apaságot és a szülői szerepet ünneplik ilyenkor. Ilyenkor emlékeznek az apákra, nagyapákra és a többi férfi elődre. Az apák napját világszerte számos különböző időpontban ünneplik. Ezen a napon általában ajándékot adnak az apáknak, és ilyenkor a család általában együtt van.

Az ünnep eredete:
Amerikában a Crestonban Washingtonban született Sonora Smart Dodd volt az ünnep megalapításának legnagyobb kezdeményezője. Apja, a háborús veterán William Jackson Smart egyedül nevelte fel hat gyermekét. A hölgynek az adta meg a kellő önbizalmat, mikor Anna Jarvis megalapította az anyák napját. Az apák napjának eredeti tervezett dátuma június 5., édesapja halálának évfordulója lett volna, de nem volt elég idő megbeszélni a részleteket a szervezőkkel, így június harmadik vasárnapján tartották, és tartják ma is. Az első apák napja 1910. június 19-én volt Spokane-ben.

"Bizonyos tekintetben a továbblépés is apám emlékének tiszteletben tartása. Nem akarta volna, hogy a halála olyan mértékben rányomja a bélyegét az életemre, hogy ne tudjak dolgozni vagy eleget tenni a kötelezettségeimnek. Az élet folytatása az emlékezés egy módja. Noha szeretteink már nem lehetnek velünk, mi helyettük is tovább élünk."
(Albert Y. Hsu)

 

Nyári álomsüti

A pite az egyik legegyszerűbben, leggyorsabban elkészíthető sütemények egyike
A nyári gyümölcsökből rengetegféle pitét készíthetsz. A tetejére kerülhet málna, eper, meggy, cseresznye, áfonya, de akármelyikük vegyesen is. Újabb és újabb süti-csodákat "gyárthatsz" a krémek és a gyümölcsök különböző variációjával.

Illusztráció

Nálunk ez a kedvenc;

Málnás-vaníliás pite
Hozzávalók
A tésztához
    22 dkg liszt
    15 dkg puha vaj
    8 dkg porcukor
    2 db tojássárga
    reszelt citromhéj
A krémhez
    10 dkg vaj
    4 dl tej
    3-4 evőkanál cukor
    1 csomag vaníliás puding (főzős)
    1 csomag vaníliás cukor
A tetejére
    30 dkg málna

Elkészítése:
A lisztet összemorzsolom a vajjal. Hozzáadom a tojássárgát, a cukrot, és a reszelt citromhéjat. Az egészet jól összegyúrom. Ha szükséges, egy kevés vizet öntök hozzá.
Letakarva, vagy fóliába csomagolva pihentetem a hűtőben legalább fél órát, majd lisztezett deszkán kör alakúra kinyújtom. Kivajazok, liszttel megszórok egy kerek pite- vagy tortaformát. Úgy teszem bele a tésztát, hogy két-három centis pereme is legyen.
Előmelegített sütőben 190 fokon 30-35 perc alatt megsütöm.

Közben elkészítem a krémet. A tejet elkeverem a pudingporral, a vaníliás cukorral és a cukorral, majd lassú tűzön, folyamatosan kevergetve főzöm sűrűre. (Bár őszintén megmondom, olykor az egészet 10 perc alatt megfőzöm a mikróban, sokkal gyorsabb. Olykor kiveszem, habverővel megkevergetem.) Ha langyosra hűlt, adom hozzá a vajat is, jól kikeverem. Már hidegen öntöm a kihűlt tésztára, majd a tetejét jó sűrűn kirakom a málnával.
Jó lenne legalább két órát állnia a hűtőben, ami nálunk gyakran nem megy.
A tetejét tejszínhabbal vagy fagyival díszítheted.

Próbáld ki, nem ördöngösség elkészíteni, és biztos, hogy hatalmas sikered lesz vele!

Vitaminbomba fogyókúra idején

A vitaminok igencsak illékony, sérülékeny elemek, melyek hő, fény hatására könnyen lebomlanak. Ezért a vitaminok fogyasztásának hatékony, és nem mellesleg kellemes módja, ha gyümölcs- vagy zöldségleveket készítünk. A tápanyagok tökéletesen megmaradnak a frissen facsart levekben, ám nagyon fontos, hogy mindig frissen készítve fogyasszuk őket.
Vitaminszükségletünk nem mindig azonos, vannak helyzetek, amelyekben egy-egy vitamin, nyomelem fogyasztásának kiemelt szerepe van.
 Fogyókúra idején nagy kincs az ananász. Csökkenti az édesség utáni vágyat, miközben száz grammja mindössze 57 kalóriát tartalmaz. Legértékesebb anyaga a bromélia nevű enzim, mely fontos szerepet játszik a zsírégetésben is. Ne konzervet használjunk, abban ugyanis már nincs bromélia!

Zsírégető turmix
Hozzávalók:
1 grapefruit
1/4 ananász
3 dl víz
Facsarjuk ki a grapefruit levét, az ananászt vágjuk kisebb darabokra. Tegyük turmixgépbe, öntsük hozzá a grapefruit levét és a víz egy részét, turmixoljuk össze, és a végén hígítsuk vízzel, ha szükséges.
Sok C-vitamin, folsav, réz, kálium és kalcium található ebben a pompás, keserédes italban. Kiváló immunerősítő a fáradt, vitaminhiányos szervezetnek is.

Fogyókúrás turmix
Hozzávalók:
1/4 ananász
1 kávéskanál friss gyömbér
1 dl frissen facsart narancslé
1 csipet fahéj
1 kiskanál apróra vágott citromfűlevél
Szeleteljük fel a megtisztított ananászt, adjuk hozzá a lereszelt gyömbért, a fahéjat és a citromfüvet, és öntsük hozzá a narancslevet. Alaposan turmixoljuk össze.
Az ital gazdag folsavban, C-vitaminban, jelentősebb mennyiségű kálium, réz és kalcium található benne. Méregtelenítő hatása erős, ezért tisztítókúrákhoz is ajánlott!

Köszönjük a tanácsokat: Vital.hu

Kértem Istent...

Kértem Istent, hogy adjon nekem türelmet, de Ő azt felelte: Nem.
Azt mondta, hogy a türelem a megpróbáltatás mellékterméke. Nem kapni, megszerezni kell.

Kértem Istentől, hogy adjon nekem boldogságot, de Ő azt felelte: Nem.
Azt mondta, csak áldását adhatja – a boldogság rajtam múlik, hogy miként fogadom azt.
Megkértem Istent, hogy vegye el büszkeségemet, de Ő azt mondta: Nem.
Azt mondta, hogy büszkeségemet nem Ő veszi el, hanem nekem kell feladnom azt.
 Kértem Istentől, hogy fogyatékos gyermekem legyen egészséges, de Ő az felelte: Nem.
Azt mondta, hogy a lelke egészséges, a teste csak átmenet.
Kértem Istentől, hogy kíméljen meg a fájdalomtól, de Ő azt felelte: Nem.
A szenvedés eltávolít a világ hívságaitól, és közelebb visz Hozzá.
Kértem Istentől, hogy adjon lelki fejlődést, de Ő azt felelte: Nem.
Azt mondta, hogy a fejlődés az én dolgom, de hajlandó megmetszeni, hogy egészséges és szép legyen a gyümölcs.

Kértem Istent, hogy segítsen másokat szeretni úgy, ahogy Ő szeret engem. Erre azt felelte: Látom, már kezded érteni…
Kértem erőt… És adott Isten nehézségeket, melyek erőssé tesznek.
Kértem bölcsességet… És adott problémákat, hogy megoldjam azokat.
Kértem bátorságot… És adott veszélyeket, hogy legyőzzem őket.
Kértem, adjon szeretetet… És Isten adott gondterhelt embereket, hogy segítsek rajtuk.
Kértem kegyelmeket… És adott Isten lehetőségeket, kapcsolódni a kegyelemhez.
Semmit sem kaptam, amit akartam.
Megkaptam mindent, amire szükségem volt. És imáim meghallgatásra leltek. …
És Isten azt mondta: Igen

Megkérdeztem Istent, könnyebb volna-e velem a dolga, ha nem akarnék mindig mindent én megoldani?
És Ő azt felelte: Igen.
Azt mondta: átengedni Neki a kezdeményezést a földi dolgokban nem a szabad akaratom feladását jelenti, hanem a mennyei távlatok elfogadását.
Megkérdeztem Istent, jobban érteném-e, amit mondani akar, ha többet lennék Vele kettesben, csendben?
És Ő azt felelte: Igen.
Azt mondta: ami igazán fontos, az mindig csendben születik; gondolat, vers, zene, megharcolt döntések egyaránt.
Megkérdeztem Istent, szeret-e Ő engem a bűneimmel, nyomorúságaimmal együtt?
És Ő azt felelte: Igen.
Azt mondta: éppen azért szeret, hogy ne a bűneimen, nyomorúságaimon keresztül lássam az életemet, hanem az Ő irgalmán keresztül; így lesz ugyanis erőm harcolni bűneim ellen és megküzdenem nyomorúságaimmal. Megkérdeztem Istent, jöhetek-e Hozzá máskor is ilyen furcsa kérdésekkel?
És Ő azt felelte: Igen.
Azt mondta: a kérdés már fél gyógyulás, ha Neki teszem fel a kérdéseimet, Tőle remélhetem a válaszokat is. Nem kaptam választ életem összes kérdésére, de választ kaptam minden feltett kérdésemre!
A párbeszéd folytatódik… (E.L.) Ismeretlen szerző.